Від гіпертонії, подагри, цукрового діабету з ожирінням, сечокам’яної хвороби народна медицина рекомендує таке лікування: помиті й обчищені яблука пропустити через соковижималку, змішати 3 склянки отриманого соку й 1 склянку води, розділити рідину на 4 прийоми і випити протягом дня.
При ожирінні можна застосувати яблучну дієту: з’їдати в день близько 1,5 кг яблук, розділивши їх на 5 прийомів по 300 г. Іншої їжі в цей день не споживати. Яблука для лікування слід добирати несолодкі, з’їдати їх можна зі шкіркою, але без серцевини.
Інколи при ожирінні застосовують такий рецепт: за день випити 2 л яблучного соку. При цьому можна дотримуватися свого звичного меню, але рідину замінити яблучним соком. Сік вживати тільки свіжий, приготовлений власноруч, тобто магазинний не використовувати.
При захворюванні щитоподібної залози з’їдати щодня по 5-6 яблучних насінин. Добова потреба в йоді буде поповнена.
Від закрепів помити два яблука й подрібнити їх. Залити склянкою гарячого молока та половиною склянки гарячої води, поставити на вогонь і варити 5 хвилин. Випити відвар і з’їсти яблука з відвару натщесерце.
Цей засіб особливо ефективний при закрепах у людей похилого віку. При невралгії рекомендують щогодини випивати по склянці води, в яку додають 1 чайну ложку яблучного оцту. Пити невеликими ковтками до полегшення стану.
За сильної втоми та виснаження організму добре допомагає яблучний сік, склянку якого радять випивати щодня.
Від безсоння на ніч можна приймати по 2 чайні ложки суміші, що складається з 3 чайних ложок яблучного оцту й 0,5 склянки меду.
За випадіння волосся до склянки кип’яченої води додати 2 чайні ложки яблучного оцту. Приймати по склянці на день протягом 6 тижнів.
Від тріщин на губах слід натерти одне яблуко й змішати його зі столовою ложкою вершкового масла. Отриману суміш накладати на губи.
Протипоказання.
Яблучне лікування — одне з найбезпечніших. Однак людям, що страждають на гастрити й виразкову хворобу шлунка, варто обмежувати прийом яблучного соку. За виразки шлунка не можна також вживати в їжу кислі яблука, дозволяються лише плоди солодких сортів.
Варто також зазначити, що будь-яке лікування слід розпочинати після консультації з лікарем, аби не зашкодити собі. Лише так можна назавжди позбутися тих чи інших хвороб.