| Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
Огірки очищують кишечник
 Майже на 95 % огірок складається з води і тому прекрасно вгамовує спрагу. Проте огірок – це не лише вода.Почнемо з того, що вода в огірку є структурованою. Іншими словами, вона дуже активна – «жива». Крім того, в цьому овочі містяться різні корисні речовини: крохмаль, клітковина, ефірні олії, вітаміни B, A, C, PP, E, H і багато мінералів та мікроелементів. Завдяки йоду, який присутній в огірках у легкозасвоюваній формі, вони рекомендуються для профілактики хвороб щитовидної залози. До того ж лише в цих зелених хрумавках виявлена тартронова кислота, яка стримує перетворення вуглеводів на жири. Регулярно вживаючи огірки, можна контролювати процес утворення надлишкової ваги. Для цього радять раз на тиждень робити розвантажувальні дні, з’їдаючи протягом дня 1.5-2 кг огірків. Огірок має послаблюючу дію і сприяє кращому засвоєнню їжі. Таким чином доцільно його вживання при спазмах у кишечнику. Це прекрасний засіб для нормалізації кислотно-лужної рівноваги в організмі. Огірковий сік також має сечогінну властивість, очищує організм, сприяє виведенню піску з нирок. Щоденне його вживання сприяє розчиненню каменів у жовчному міхурі та жовчовивідних протоках. У народній медицині вважається, що сік огірка покращує пам’ять, полегшує зубний біль, допомагає при запаленні ясен. Відмічено – якщо з’їдати в день до 0.5 кг свіжих огірків, покращується ріст волосся і стан нігтів (завдяки наявності в огірках розчинного кремнію та сірки). Окрім того, огірок є прекрасних косметичним засобом, який можна використовувати при запаленій шкірі, вуграх, ластовинні й для вибілювання обличчя.
|
| Календар | | « Квітень 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 |
|
|
